Se você deseja controlar o seu peso e saúde através da prática de exercícios físicos, mas não está disposto a gastar muito dinheiro para isso? Afinal, pagar por um personal trainer, que te indicaria a cada treino os exercícios ideais para seu perfil, com certeza não sai nada barato.
O programa Private Coach será seu treinador eletrônico pessoal! Com ele você poderá conhecer seu potencial, traçar seus objetivos e atingi-los, sabendo quais exercícios físicos praticar e como fazê-lo da forma correta!
Assistência completa para uma evolução saudável e acelerada
Seja você um atleta profissional ou apenas um iniciante, o programa oferecerá todos os recursos necessários para um acompanhamento completo e efetivo de seus exercícios. Ele será seu personal trainer, diário de fitness e consultor de nutrição, tudo ao mesmo tempo, com tudo o que você precisa para atingir o corpo e a saúde ideais!
Após dar ao Private Coach informações como histórico, problemas de saúde, peso e medidas, ele poderá oferecer dicas dos mais diversos tipo. Com elas você vai aprender como se alimentar e praticar as atividades adequadas, que te levarão a uma evolução mais rápida, seja na perda de peso ou na aquisição de maior resistência e saúde.
Ele organizará seus treinamentos, instruindo a realização deles, ao mesmo tempo em que monitora e analisa resultados para as próximas sessões.Ao fim, você poderá visualizar calendários semanais, mensais ou até anuais, podendo ter uma visão mais ampla do empenho comparado ao progresso e, assim, estabelecer novos objetivos. Isso tudo sem deixar a boa alimentação de lado! Um banco de dados permite que você consulte as informaçõe s nutricionais de diversos alimentos, interligado a uma agenda pessoal de controle alimentar.
Fonte Baixa Tudo