As mulheres cometem deslizes durante a dieta. Os erros dos homens e das mulheres são bem diferentes – e elas fazem muito mais que eles. Confira aqui os dez maiores erros: 1. Eliminar ou restringir carboidratos: Os carboidratos são a forma preferida de energia pelo corpo, pois eles podem ser convertidos rapidamente em glicose. Pequenas [...]
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Mar 15
Dieta da Segunda – Bônus os 10 Erros cometidos pelos homens
As mulheres sabem quando olham para um bolo de chocolate exatamente onde ele vai acabar: nas coxas, bumbum ou causando uma barriguinha. Já os homens não pensam duas vezes sobre as consequências. Comem o pedaço de bolo em dois segundos e ainda pedem mais. Se você está preocupado com seu peso, confira essas dicas para [...]
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